До 10 минут
Квашеная капуста с луком и маслом5 мин · ≈ 20 ₽ порция · 131 ккал
Ленивая овсянка в банке (с вечера)5 мин · ≈ 60 ₽ порция · 373 ккал
Мюсли с йогуртом и фруктами5 мин · ≈ 80 ₽ порция · 393 ккал
Салат из огурцов со сметаной и укропом5 мин · ≈ 40 ₽ порция · 72 ккал
Смузи банан (овсяное молоко)5 мин · ≈ 90 ₽ порция · 390 ккал
Творог с бананом и мёдом5 мин · ≈ 110 ₽ порция · 396 ккал
Банановый кекс в кружке в микроволновке6 мин · ≈ 30 ₽ порция · 353 ккал
Овсянка в кружке6 мин · ≈ 60 ₽ порция · 450 ккал
Горячий бутерброд в микроволновке7 мин · ≈ 120 ₽ порция · 500 ккал
Омлет в кружке7 мин · ≈ 60 ₽ порция · 306 ккал
Творожная запеканка в кружке в микроволновке7 мин · ≈ 90 ₽ порция · 538 ккал
Бутерброды с творогом, огурцом и зеленью8 мин · ≈ 80 ₽ порция · 335 ккал
Сэндвич с тунцом и огурцом8 мин · ≈ 120 ₽ порция · 303 ккал
Творог с овощами и зеленью8 мин · ≈ 120 ₽ порция · 294 ккал
Тост с авокадо и помидором8 мин · ≈ 90 ₽ порция · 259 ккал
Бутерброды с фасолевым паштетом10 мин · ≈ 50 ₽ порция · 369 ккал
Весенний салат с капустой и огурцом10 мин · ≈ 30 ₽ порция · 114 ккал
Домашний хумус с овощами и лавашом10 мин · ≈ 60 ₽ порция · 341 ккал
Какао на молоке10 мин · ≈ 30 ₽ порция · 239 ккал
Капрезе (помидоры с моцареллой)10 мин · ≈ 130 ₽ порция · 360 ккал
Кускус на гарнир10 мин · ≈ 30 ₽ порция · 272 ккал
Овсянка с замороженными ягодами10 мин · ≈ 60 ₽ порция · 292 ккал
Помидоры с сыром и чесноком10 мин · ≈ 70 ₽ порция · 229 ккал
Ролл из лаваша с хумусом и овощами10 мин · ≈ 70 ₽ порция · 385 ккал
Ролл из лаваша с яйцом и сыром10 мин · ≈ 80 ₽ порция · 418 ккал
Салат из моркови с чесноком и сыром10 мин · ≈ 30 ₽ порция · 195 ккал
Салат из моркови с яблоком10 мин · ≈ 30 ₽ порция · 146 ккал
Салат из огурцов и помидоров с зеленью10 мин · ≈ 50 ₽ порция · 107 ккал
Салат из пекинской капусты с яблоком и огурцом10 мин · ≈ 30 ₽ порция · 123 ккал
Салат из помидоров и огурцов с орехами и кинзой10 мин · ≈ 70 ₽ порция · 254 ккал
Салат из редиса с огурцом и сметаной10 мин · ≈ 50 ₽ порция · 136 ккал
Салат из фасоли с помидорами и луком10 мин · ≈ 40 ₽ порция · 196 ккал
Салат с авокадо, помидорами и огурцом10 мин · ≈ 80 ₽ порция · 207 ккал
Салат с нутом и овощами10 мин · ≈ 90 ₽ порция · 298 ккал
Салат с тунцом и фасолью10 мин · ≈ 140 ₽ порция · 327 ккал
Фруктовый салат с орехами10 мин · ≈ 80 ₽ порция · 317 ккал
Шопский салат с брынзой10 мин · ≈ 120 ₽ порция · 288 ккал
Яичница с колбасой10 мин · ≈ 70 ₽ порция · 365 ккал
Яичница с помидорами и зеленью10 мин · ≈ 70 ₽ порция · 258 ккал
До 15 минут
Банановые панкейки без муки12 мин · ≈ 30 ₽ порция · 321 ккал
Брускетта с помидорами и чесноком12 мин · ≈ 70 ₽ порция · 390 ккал
Гренки с сыром12 мин · ≈ 70 ₽ порция · 599 ккал
Запечённое яблоко с мёдом12 мин · ≈ 110 ₽ порция · 409 ккал
Овсянка на воде с бананом12 мин · ≈ 30 ₽ порция · 366 ккал
Овсянка на воде с яблоком и корицей12 мин · ≈ 20 ₽ порция · 268 ккал
Овсянка на овсяном молоке с яблоком и орехами12 мин · ≈ 80 ₽ порция · 456 ккал
Омлет с ветчиной12 мин · ≈ 70 ₽ порция · 422 ккал
Омлет с сыром и помидорами12 мин · ≈ 80 ₽ порция · 368 ккал
Сладкие гренки в яйце12 мин · ≈ 40 ₽ порция · 444 ккал
Яичница в хлебе12 мин · ≈ 40 ₽ порция · 379 ккал
Яичница-болтунья с тостами12 мин · ≈ 60 ₽ порция · 454 ккал
Яйца всмятку с овощной нарезкой12 мин · ≈ 70 ₽ порция · 209 ккал
Бутерброды с яйцом и шпротами15 мин · ≈ 70 ₽ порция · 487 ккал
Витаминный салат из капусты15 мин · ≈ 10 ₽ порция · 148 ккал
Горячие бутерброды с тунцом и сыром15 мин · ≈ 190 ₽ порция · 574 ккал
Горячие бутерброды с яйцом и сыром15 мин · ≈ 90 ₽ порция · 450 ккал
Горячие тосты с сыром и помидором15 мин · ≈ 110 ₽ порция · 374 ккал
Греческий салат15 мин · ≈ 140 ₽ порция · 327 ккал
Греческий салат с творогом вместо феты15 мин · ≈ 90 ₽ порция · 248 ккал
Картофель в мундире в микроволновке15 мин · ≈ 40 ₽ порция · 387 ккал
Лапша с яйцом и зелёным луком15 мин · ≈ 90 ₽ порция · 632 ккал
Макароны с маслом и сыром на гарнир15 мин · ≈ 30 ₽ порция · 346 ккал
Манная каша без комков15 мин · ≈ 30 ₽ порция · 403 ккал
Молочный суп с вермишелью15 мин · ≈ 40 ₽ порция · 333 ккал
Несладкая овсянка с яйцом и сыром15 мин · ≈ 50 ₽ порция · 374 ккал
Овощи на пару в микроволновке15 мин · ≈ 90 ₽ порция · 165 ккал
Овсяная каша на молоке с бананом15 мин · ≈ 40 ₽ порция · 460 ккал
Овсяноблин с сыром и зеленью15 мин · ≈ 60 ₽ порция · 476 ккал
Омлет с сосисками15 мин · ≈ 70 ₽ порция · 434 ккал
Пицца из лаваша на сковороде15 мин · ≈ 150 ₽ порция · 669 ккал
Салат «Щётка» (свёкла, морковь, капуста)15 мин · ≈ 10 ₽ порция · 183 ккал
Салат из капусты с яблоком и морковью15 мин · ≈ 10 ₽ порция · 152 ккал
Салат из редьки с морковью15 мин · ≈ 20 ₽ порция · 80 ккал
Спагетти с чесноком и оливковым маслом15 мин · ≈ 50 ₽ порция · 602 ккал
Стручковая фасоль с чесноком15 мин · ≈ 40 ₽ порция · 80 ккал
Треска с овощами в микроволновке15 мин · ≈ 190 ₽ порция · 284 ккал
Тёплый салат с куриной печенью и овощами15 мин · ≈ 70 ₽ порция · 292 ккал
Тёплый салат с фасолью и жареными шампиньонами15 мин · ≈ 50 ₽ порция · 247 ккал
Чылбыр (яйца пашот на чесночном йогурте)15 мин · ≈ 80 ₽ порция · 490 ккал
Яичница с грибами и зеленью15 мин · ≈ 70 ₽ порция · 302 ккал
Яйца пашот на тосте с помидором15 мин · ≈ 40 ₽ порция · 312 ккал
До 20 минут
Омлет с грибами17 мин · ≈ 60 ₽ порция · 283 ккал
Картофель с беконом и сыром в микроволновке18 мин · ≈ 100 ₽ порция · 586 ккал
Куриная грудка с овощами в микроволновке18 мин · ≈ 120 ₽ порция · 328 ккал
Омлет на воде с овощами18 мин · ≈ 70 ₽ порция · 256 ккал
Английский завтрак20 мин · ≈ 210 ₽ порция · 1100 ккал
Вок из овощей с рисовой лапшой20 мин · ≈ 90 ₽ порция · 473 ккал
Горячие бутерброды с сосисками и сыром20 мин · ≈ 100 ₽ порция · 500 ккал
Жареная лапша с яйцом и овощами20 мин · ≈ 60 ₽ порция · 577 ккал
Кесадилья из лаваша с фасолью, кукурузой и сыром20 мин · ≈ 120 ₽ порция · 456 ккал
Кускус с овощами и нутом20 мин · ≈ 80 ₽ порция · 466 ккал
Макароны с сосисками в томатном соусе20 мин · ≈ 90 ₽ порция · 570 ккал
Овсяные оладьи на банане без яиц20 мин · ≈ 20 ₽ порция · 444 ккал
Омлет с брокколи и сыром20 мин · ≈ 90 ₽ порция · 393 ккал
Паста арраббьята (острая томатная)20 мин · ≈ 70 ₽ порция · 528 ккал
Паста с беконом и горошком в сливочном соусе20 мин · ≈ 120 ₽ порция · 792 ккал
Паста с кабачками и сыром20 мин · ≈ 80 ₽ порция · 604 ккал
Паста с креветками в чесночном соусе20 мин · ≈ 170 ₽ порция · 633 ккал
Паста с лососем в сливочном соусе20 мин · ≈ 220 ₽ порция · 691 ккал
Салат из брокколи с яйцом и сыром20 мин · ≈ 80 ₽ порция · 221 ккал
Салат из огурцов с яйцом и зелёным луком20 мин · ≈ 40 ₽ порция · 129 ккал
Салат из пекинской капусты с кукурузой и сухариками20 мин · ≈ 40 ₽ порция · 228 ккал
Салат из фунчозы с овощами20 мин · ≈ 40 ₽ порция · 206 ккал
Салат с сухариками, кукурузой и красной фасолью20 мин · ≈ 70 ₽ порция · 387 ккал
Салат с яйцом, горошком и огурцом20 мин · ≈ 50 ₽ порция · 186 ккал
Сладкий булгур с изюмом и яблоком на воде20 мин · ≈ 40 ₽ порция · 350 ккал
Сосиски в лаваше с сыром и овощами20 мин · ≈ 130 ₽ порция · 586 ккал
Сосиски с фасолью в томате20 мин · ≈ 100 ₽ порция · 572 ккал
Спагетти карбонара20 мин · ≈ 100 ₽ порция · 732 ккал
Суп с пельменями за 20 минут20 мин · ≈ 70 ₽ порция · 442 ккал
Тёплый салат из шампиньонов с чесноком20 мин · ≈ 50 ₽ порция · 110 ккал
Вопросы
Что готовится быстрее всего?
Быстрее всего: «Квашеная капуста с луком и маслом» (5 мин), «Ленивая овсянка в банке (с вечера)» (5 мин), «Мюсли с йогуртом и фруктами» (5 мин).
Что из этого обычно едят дети?
96 блюд из подборки у нас отмечены как подходящие детям 5-10 лет, например: «Ленивая овсянка в банке (с вечера)», «Мюсли с йогуртом и фруктами», «Салат из огурцов со сметаной и укропом».
Сколько стоит порция?
От ≈ 10 до ≈ 220 ₽ за порцию по средним ценам осени 2026 года. Соль, масло и специи не считаем. В вашем городе и магазине цифры будут другими.
Можно составить из этих блюд меню на неделю?
Да. Кормилец собирает меню на неделю под вашу семью и один список покупок. Блюдо из подборки можно добавить в меню на любой день.
Меню недели — каждое воскресенье в наших каналах. Ужины на семью из 4 с ценой продуктов и ссылками на рецепты.