- На порцию
- 473 ккал · Б 10 · Ж 19 · У 67
- Продукты на порцию
- ≈ 90 ₽
- Понадобится
- плита
Цена ориентировочная, по средним ценам осени 2026 года. Соль, масло и специи не считаем.
Как готовить
- 1
Лапшу залить кипятком на 5-7 минут и откинуть.
7 мин - 2
На очень сильном огне обжарить морковь и брокколи 3 минуты.
3 мин - 3
Добавить перец, капусту и чеснок, жарить 2 минуты, постоянно мешая.
2 мин - 4
Добавить лапшу и соевый соус, перемешать на огне 2 минуты. Посыпать кунжутом.
2 мин
Полезно знать
- Постное, без мяса, молока и яиц.
- Хранение: Едят сразу.
- Обычно нравится детям 5-10 лет.
- В составе: соя, глютен.
В Кормильце
Приложение для Android
Добавить это блюдо в меню на неделю?
Нажмите кнопку, и Кормилец поставит его в ваше меню, пересчитает порции на семью и добавит продукты в список покупок.
Приложение для Android
Меню недели — каждое воскресенье в наших каналах. Ужины на семью из 4 с ценой продуктов и ссылками на рецепты.