- На порцию
- 366 ккал · Б 10 · Ж 4 · У 72
- Продукты на порцию
- ≈ 30 ₽
- Понадобится
- плита
Цена ориентировочная, по средним ценам осени 2026 года. Соль, масло и специи не считаем.
Как готовить
- 1
Хлопья залить 400 мл кипятка, посолить, варить 5 минут на слабом огне.
5 мин - 2
Банан размять вилкой, вмешать вместе с изюмом.
- 3
Накрыть и дать постоять 3 минуты.
3 мин
Полезно знать
- Банан заменяет сахар целиком, детям такая овсянка заходит лучше молочной.
- Хранение: съедается сразу.
- Обычно нравится детям 5-10 лет.
- В составе: глютен.
В Кормильце
Приложение для Android
Добавить это блюдо в меню на неделю?
Нажмите кнопку, и Кормилец поставит его в ваше меню, пересчитает порции на семью и добавит продукты в список покупок.
Приложение для Android
Меню недели — каждое воскресенье в наших каналах. Ужины на семью из 4 с ценой продуктов и ссылками на рецепты.