- На порцию
- 209 ккал · Б 16 · Ж 13 · У 7
- Продукты на порцию
- ≈ 70 ₽
- Понадобится
- плита
Цена ориентировочная, по средним ценам осени 2026 года. Соль, масло и специи не считаем.
Как готовить
- 1
Яйца опустить в кипящую воду и варить ровно 5 минут.
5 мин - 2
Переложить в холодную воду на минуту, так они чистятся без мучений.
- 3
Овощи нарезать крупно, посолить, посыпать зеленью, подать с яйцами.
Полезно знать
- Самый быстрый завтрак в базе без молока и глютена, на случай «проспали».
- Хранение: съедается сразу.
- Обычно нравится детям 5-10 лет.
- В составе: яйца.
В Кормильце
Приложение для Android
Добавить это блюдо в меню на неделю?
Нажмите кнопку, и Кормилец поставит его в ваше меню, пересчитает порции на семью и добавит продукты в список покупок.
Приложение для Android
Меню недели — каждое воскресенье в наших каналах. Ужины на семью из 4 с ценой продуктов и ссылками на рецепты.