- На порцию
- 450 ккал · Б 22 · Ж 28 · У 28
- Продукты на порцию
- ≈ 90 ₽
- Понадобится
- плита
Цена ориентировочная, по средним ценам осени 2026 года. Соль, масло и специи не считаем.
Как готовить
- 1
Хлеб подсушить на сухой сковороде по 1 минуте с каждой стороны.
1 мин - 2
Сыр натереть, помидор нарезать кружками.
- 3
На сковороде растопить масло и пожарить яичницу-глазунью, посолить.
- 4
Собрать бутерброды: хлеб, сыр, помидор, сверху яйцо.
Полезно знать
- Если накрыть сковороду крышкой на минуту, сыр на хлебе успеет подплавиться.
- Хранение: съедается сразу.
- Обычно нравится детям 5-10 лет.
- В составе: яйца, молоко, глютен.
В Кормильце
Приложение для Android
Добавить это блюдо в меню на неделю?
Нажмите кнопку, и Кормилец поставит его в ваше меню, пересчитает порции на семью и добавит продукты в список покупок.
Приложение для Android
Меню недели — каждое воскресенье в наших каналах. Ужины на семью из 4 с ценой продуктов и ссылками на рецепты.