Витаминный салат из капусты

Кормилец / Рецепты / Салаты

русская кухня · Салаты

Витаминный салат из капусты

15 мин4 порциипроще некудадетям 5-10 лет
На порцию
148 ккал · Б 3 · Ж 9 · У 13
Продукты на порцию
≈ 10 ₽
Понадобится
плита

Цена ориентировочная, по средним ценам осени 2026 года. Соль, масло и специи не считаем.

Как готовить

  1. 1

    Капусту нашинковать, посолить и помять руками минуту, чтобы дала сок.

  2. 2

    Морковь и яблоко натереть, добавить к капусте.

  3. 3

    Заправить маслом с лимонным соком.

Полезно знать

  • Весь секрет в том, чтобы помять капусту, иначе салат жёсткий и сухой.
  • Хранение: 1 день в холодильнике.
  • Обычно нравится детям 5-10 лет.
В Кормильце

Добавить это блюдо в меню на неделю?

Нажмите кнопку, и Кормилец поставит его в ваше меню, пересчитает порции на семью и добавит продукты в список покупок.

Скачайте из RuStoreПриложение для Android
Экран «Сегодня» в приложении Кормилец: обед на сегодня, рецепт и кнопка «Приготовили»

Меню недели — каждое воскресенье в наших каналах. Ужины на семью из 4 с ценой продуктов и ссылками на рецепты.

Все рецепты