Гарниры
22 рецепта из базы Кормильца, 12 из них готовятся до 30 минут, 19 подойдут детям 5–10 лет. Например: Кускус на гарнир, Макароны с маслом и сыром на гарнир и Овощи на пару в микроволновке. У каждого блюда продукты с граммовками, время у плиты и цена порции.
Не хочется выбирать каждый вечер? Кормилец соберёт меню на неделю под вашу семью и один список покупок.
Кускус на гарнир10 мин · ≈ 30 ₽ порция · 272 ккал
Макароны с маслом и сыром на гарнир15 мин · ≈ 30 ₽ порция · 346 ккал
Овощи на пару в микроволновке15 мин · ≈ 90 ₽ порция · 165 ккал
Стручковая фасоль с чесноком15 мин · ≈ 40 ₽ порция · 80 ккал
Жареные кабачки с чесноком25 мин · ≈ 20 ₽ порция · 218 ккал
Молодой картофель с чесноком и укропом25 мин · ≈ 20 ₽ порция · 217 ккал
Пюре из цветной капусты25 мин · ≈ 50 ₽ порция · 99 ккал
Булгур на гарнир30 мин · ≈ 20 ₽ порция · 251 ккал
Гречка рассыпчатая на гарнир30 мин · ≈ 10 ₽ порция · 252 ккал
Жареная картошка с луком30 мин · ≈ 10 ₽ порция · 289 ккал
Картофель отварной с укропом30 мин · ≈ 20 ₽ порция · 212 ккал
Овощи гриль на сковороде30 мин · ≈ 50 ₽ порция · 131 ккал
Рис рассыпчатый на гарнир35 мин · ≈ 10 ₽ порция · 279 ккал
Рис с горошком и кукурузой35 мин · ≈ 30 ₽ порция · 301 ккал
Картофельное пюре40 мин · ≈ 30 ₽ порция · 297 ккал
Чечевица на гарнир40 мин · ≈ 20 ₽ порция · 278 ккал
Запечённая тыква дольками45 мин · ≈ 20 ₽ порция · 129 ккал
Тушёная капуста45 мин · ≈ 10 ₽ порция · 165 ккал
Перловка на гарнир50 мин · ≈ 10 ₽ порция · 237 ккал
Картофель по-деревенски в духовке55 мин · ≈ 10 ₽ порция · 292 ккал
Картофель, запечённый в фольге70 мин · ≈ 20 ₽ порция · 248 ккал
Гороховое пюре100 мин · ≈ 10 ₽ порция · 310 ккал
Другие разделы
Меню недели — каждое воскресенье в наших каналах. Ужины на семью из 4 с ценой продуктов и ссылками на рецепты.