- На порцию
- 299 ккал · Б 24 · Ж 10 · У 29
- Продукты на порцию
- ≈ 110 ₽
- Понадобится
- плита
Цена ориентировочная, по средним ценам осени 2026 года. Соль, масло и специи не считаем.
Как готовить
- 1
Довести до кипения 2,2 л воды, положить промытый рис и картофель, варить 12 минут.
12 мин - 2
Лук и морковь обжарить на масле 5 минут до мягкости.
5 мин - 3
Горбушу вынуть из банок, крупные кости убрать, рыбу разломать на куски. Жидкость из банок сохранить.
- 4
Добавить в кастрюлю зажарку, лавровый лист и жидкость из банок, варить 5 минут.
5 мин - 5
Положить кусочки горбуши, прогреть 3 минуты без кипения. Посолить в конце, пробуя на вкус.
3 мин - 6
Снять с огня, посыпать зеленью и дать постоять под крышкой 5 минут.
5 мин
Полезно знать
- Консервы уже солёные, поэтому соль добавляйте последней.
- Хранение: 2 дня в холодильнике.
- Можно приготовить сразу на 2 дня: в Кормильце такие блюда встают в меню днями «доедаем».
- Обычно нравится детям 5-10 лет.
- В составе: рыба.
Добавить это блюдо в меню на неделю?
Нажмите кнопку, и Кормилец поставит его в ваше меню, пересчитает порции на семью и добавит продукты в список покупок.
Приложение для Android
Меню недели — каждое воскресенье в наших каналах. Ужины на семью из 4 с ценой продуктов и ссылками на рецепты.