- На порцию
- 574 ккал · Б 31 · Ж 39 · У 22
- Продукты на порцию
- ≈ 100 ₽
- Понадобится
- мультиварка
Цена ориентировочная, по средним ценам осени 2026 года. Соль, масло и специи не считаем.
Как готовить
- 1
Рис отварить 10 минут. Смешать с фаршем, тёртым луком и яйцом, посолить. Скатать тефтели.
10 мин - 2
На дно чаши выложить лук кубиком и морковь, сверху тефтели.
- 3
Сметану с томатной пастой развести 300 мл воды, посолить и залить тефтели.
- 4
Режим «Тушение» на 40 минут.
40 мин
Полезно знать
- Хранение: 2-3 дня в холодильнике, замораживаются.
- Можно приготовить сразу на 2 дня: в Кормильце такие блюда встают в меню днями «доедаем».
- Можно заморозить.
- Обычно нравится детям 5-10 лет.
- В составе: молоко, яйца.
В Кормильце
Приложение для Android
Добавить это блюдо в меню на неделю?
Нажмите кнопку, и Кормилец поставит его в ваше меню, пересчитает порции на семью и добавит продукты в список покупок.
Приложение для Android
Меню недели — каждое воскресенье в наших каналах. Ужины на семью из 4 с ценой продуктов и ссылками на рецепты.