- На порцию
- 380 ккал · Б 9 · Ж 9 · У 65
- Продукты на порцию
- ≈ 100 ₽
- Понадобится
- плита
Цена ориентировочная, по средним ценам осени 2026 года. Соль, масло и специи не считаем.
Как готовить
- 1
Рис отварить до полуготовности, 10 минут, и откинуть.
10 мин - 2
Лук и морковь обжарить, половину смешать с рисом, посолить.
- 3
Перцы очистить от семян, наполнить начинкой, уложить в кастрюлю.
- 4
Залить водой с томатной пастой и остатками зажарки, тушить 30 минут.
30 мин
Полезно знать
- Рис доваривается внутри перца: полностью готовый превращается в кашу.
- Хранение: 2 дня в холодильнике.
- Можно приготовить сразу на 2 дня: в Кормильце такие блюда встают в меню днями «доедаем».
- Можно заморозить.
- Обычно нравится детям 5-10 лет.
В Кормильце
Приложение для Android
Добавить это блюдо в меню на неделю?
Нажмите кнопку, и Кормилец поставит его в ваше меню, пересчитает порции на семью и добавит продукты в список покупок.
Приложение для Android
Меню недели — каждое воскресенье в наших каналах. Ужины на семью из 4 с ценой продуктов и ссылками на рецепты.