- На порцию
- 568 ккал · Б 44 · Ж 26 · У 40
- Продукты на порцию
- ≈ 130 ₽
- Понадобится
- плита
Цена ориентировочная, по средним ценам осени 2026 года. Соль, масло и специи не считаем.
Как готовить
- 1
Картофель отварить в подсоленной воде 20 минут. Яйца сварить вкрутую за 10 минут и мелко порубить.
20 мин - 2
В сотейнике вскипятить 500 мл воды с луком, лавровым листом и солью, опустить куски рыбы и варить на слабом огне 8 минут.
8 мин - 3
Растопить масло, смешать с яйцами и зеленью, посолить.
- 4
Выложить рыбу и картофель, полить яичным соусом.
Полезно знать
- Хранение: 1 день в холодильнике.
- Обычно нравится детям 5-10 лет.
- В составе: рыба, яйца, молоко.
В Кормильце
Приложение для Android
Добавить это блюдо в меню на неделю?
Нажмите кнопку, и Кормилец поставит его в ваше меню, пересчитает порции на семью и добавит продукты в список покупок.
Приложение для Android
Меню недели — каждое воскресенье в наших каналах. Ужины на семью из 4 с ценой продуктов и ссылками на рецепты.