- На порцию
- 198 ккал · Б 8 · Ж 5 · У 31
- Продукты на порцию
- ≈ 50 ₽
- Понадобится
- плита
Цена ориентировочная, по средним ценам осени 2026 года. Соль, масло и специи не считаем.
Как готовить
- 1
Вскипятить 2 л воды с солью, положить картофель и лавровый лист. Варить 10 минут.
10 мин - 2
Лук и морковь обжарить на масле 5 минут и добавить в суп.
5 мин - 3
Добавить брокколи, разделённую на мелкие соцветия, варить 7 минут.
7 мин - 4
Добавить горошек и варить ещё 3 минуты. Посыпать зеленью.
3 мин
Полезно знать
- Ложка сметаны в тарелку делает суп сытнее, но уже не постным.
- Хранение: 2 дня в холодильнике.
- Можно приготовить сразу на 2 дня: в Кормильце такие блюда встают в меню днями «доедаем».
- Обычно нравится детям 5-10 лет.
В Кормильце
Приложение для Android
Добавить это блюдо в меню на неделю?
Нажмите кнопку, и Кормилец поставит его в ваше меню, пересчитает порции на семью и добавит продукты в список покупок.
Приложение для Android
Меню недели — каждое воскресенье в наших каналах. Ужины на семью из 4 с ценой продуктов и ссылками на рецепты.