- На порцию
- 383 ккал · Б 43 · Ж 15 · У 14
- Продукты на порцию
- ≈ 120 ₽
- Понадобится
- духовка
Цена ориентировочная, по средним ценам осени 2026 года. Соль, масло и специи не считаем.
Как готовить
- 1
Духовку разогреть до 200 °C.
- 2
Грудку разрезать вдоль на пласты толщиной 2 см, натереть солью, перцем, паприкой и давленым чесноком.
- 3
Овощи нарезать крупными кусками, выложить в форму, полить маслом, посолить и перемешать.
- 4
Сверху разложить курицу и запекать 30 минут.
30 мин - 5
Проверить готовность: прокол в самом толстом месте должен дать прозрачный сок.
Полезно знать
- Грудка сохнет от передержки. Лучше достать на пять минут раньше и дать полежать под фольгой.
- Хранение: 1 день в холодильнике.
- Обычно нравится детям 5-10 лет.
В Кормильце
Приложение для Android
Добавить это блюдо в меню на неделю?
Нажмите кнопку, и Кормилец поставит его в ваше меню, пересчитает порции на семью и добавит продукты в список покупок.
Приложение для Android
Меню недели — каждое воскресенье в наших каналах. Ужины на семью из 4 с ценой продуктов и ссылками на рецепты.