- На порцию
- 368 ккал · Б 18 · Ж 20 · У 30
- Продукты на порцию
- ≈ 80 ₽
- Понадобится
- духовка
Цена ориентировочная, по средним ценам осени 2026 года. Соль, масло и специи не считаем.
Как готовить
- 1
Кабачки посолить, оставить на 10 минут и отжать руками как можно сильнее.
10 мин - 2
Смешать с яйцами, мукой, чесноком, зеленью и двумя третями сыра.
- 3
Выложить в смазанную форму, сверху оставшийся сыр.
- 4
Запекать при 190 °C 35 минут до золотистой корочки. Подать со сметаной.
35 мин
Полезно знать
- Кабачки отжимают, чтобы запеканка не превратилась в лужу.
- Хранение: 2 дня в холодильнике, хороша и холодной.
- Можно приготовить сразу на 2 дня: в Кормильце такие блюда встают в меню днями «доедаем».
- Обычно нравится детям 5-10 лет.
- В составе: яйца, молоко, глютен.
В Кормильце
Приложение для Android
Добавить это блюдо в меню на неделю?
Нажмите кнопку, и Кормилец поставит его в ваше меню, пересчитает порции на семью и добавит продукты в список покупок.
Приложение для Android
Меню недели — каждое воскресенье в наших каналах. Ужины на семью из 4 с ценой продуктов и ссылками на рецепты.