- На порцию
- 439 ккал · Б 10 · Ж 18 · У 60
- Продукты на порцию
- ≈ 70 ₽
- Понадобится
- плита
Цена ориентировочная, по средним ценам осени 2026 года. Соль, масло и специи не считаем.
Как готовить
- 1
Рис отварить в подсоленной воде 15-18 минут.
18 мин - 2
Лук обжарить на масле 3 минуты, добавить грибы и жарить 7 минут, пока не уйдёт жидкость.
3 мин - 3
Добавить кабачок и жарить 7 минут, помешивая, до мягкости.
7 мин - 4
Добавить чеснок и сметану, посолить и прогреть 2 минуты. Посыпать зеленью и подать с рисом.
2 мин
Полезно знать
- Хранение: 2 дня в холодильнике.
- Можно приготовить сразу на 2 дня: в Кормильце такие блюда встают в меню днями «доедаем».
- Обычно нравится детям 5-10 лет.
- В составе: молоко.
В Кормильце
Приложение для Android
Добавить это блюдо в меню на неделю?
Нажмите кнопку, и Кормилец поставит его в ваше меню, пересчитает порции на семью и добавит продукты в список покупок.
Приложение для Android
Меню недели — каждое воскресенье в наших каналах. Ужины на семью из 4 с ценой продуктов и ссылками на рецепты.