- На порцию
- 516 ккал · Б 26 · Ж 30 · У 31
- Продукты на порцию
- ≈ 90 ₽
- Понадобится
- плита, духовка
Цена ориентировочная, по средним ценам осени 2026 года. Соль, масло и специи не считаем.
Как готовить
- 1
Духовку разогреть до 190 °C.
- 2
Лук, перец и кабачок обжарить на масле 7 минут, добавить помидоры на 3 минуты. Посолить.
7 мин - 3
Переложить овощи в форму, сделать ложкой 8 углублений и разбить в них яйца.
- 4
Посолить, поперчить, посыпать сыром вокруг желтков.
- 5
Запекать 10-12 минут, пока белок не схватится, а желток останется мягким. Подать с хлебом.
12 мин
Полезно знать
- Хранение: Едят сразу.
- Обычно нравится детям 5-10 лет.
- В составе: яйца, молоко, глютен.
В Кормильце
Добавить это блюдо в меню на неделю?
Нажмите кнопку, и Кормилец поставит его в ваше меню, пересчитает порции на семью и добавит продукты в список покупок.

Меню недели — каждое воскресенье в наших каналах. Ужины на семью из 4 с ценой продуктов и ссылками на рецепты.





