- На порцию
- 173 ккал · Б 2 · Ж 13 · У 11
- Продукты на порцию
- ≈ 20 ₽
- Понадобится
- плита
Цена ориентировочная, по средним ценам осени 2026 года. Соль, масло и специи не считаем.
Как готовить
- 1
Кабачки посолить, оставить на 15 минут и отжать сок.
15 мин - 2
Смешать с морковью, чесноком, соевым соусом, уксусом и сахаром.
- 3
Насыпать паприку и полить раскалённым маслом, перемешать.
- 4
Убрать в холодильник на час.
Полезно знать
- Постное. Берите молодые кабачки, у старых жёсткие семечки.
- Хранение: 3 дня в холодильнике.
- Можно приготовить сразу на 3 дня: в Кормильце такие блюда встают в меню днями «доедаем».
- В составе: соя, глютен.
В Кормильце
Приложение для Android
Добавить это блюдо в меню на неделю?
Нажмите кнопку, и Кормилец поставит его в ваше меню, пересчитает порции на семью и добавит продукты в список покупок.
Приложение для Android
Меню недели — каждое воскресенье в наших каналах. Ужины на семью из 4 с ценой продуктов и ссылками на рецепты.