- На порцию
- 527 ккал · Б 22 · Ж 41 · У 18
- Продукты на порцию
- ≈ 70 ₽
- Понадобится
- плита
Цена ориентировочная, по средним ценам осени 2026 года. Соль, масло и специи не считаем.
Как готовить
- 1
Картофель и морковь отварить в мундире 25 минут, яйца 10 минут. Остудить и очистить.
25 мин - 2
Яйца разделить на белки и желтки, белки натереть на крупной тёрке, желтки на мелкой.
- 3
Сайру выложить в миску, крупные позвонки убрать, рыбу размять вилкой с 2 ложками жидкости из банки.
- 4
Выложить слоями, промазывая каждый тонкой сеткой майонеза: картофель, сайра с луком, белки, морковь.
- 5
Сверху посыпать тёртыми желтками и убрать в холодильник на 30 минут пропитаться.
30 мин
Полезно знать
- Жидкость из банки делает нижние слои сочнее, но больше 2 ложек не лейте, салат поплывёт.
- Хранение: 1 день в холодильнике.
- Обычно нравится детям 5-10 лет.
- В составе: рыба, яйца.
Добавить это блюдо в меню на неделю?
Нажмите кнопку, и Кормилец поставит его в ваше меню, пересчитает порции на семью и добавит продукты в список покупок.
Приложение для Android
Меню недели — каждое воскресенье в наших каналах. Ужины на семью из 4 с ценой продуктов и ссылками на рецепты.